在2021年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 63.56克 | 蛋白质: 68.67克 | 碳水物: 100.85克.
早餐: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский. 午餐: Булгур с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. 晚餐: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Яйцо, Клубника, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная). 更多的......
|
稳定体重
|