在2021年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 31.19克 | 蛋白质: 65.22克 | 碳水物: 164.23克.
早餐: Jugo Verde, Aguacate, San Juan Huevo Rojo, San Juan Claras de Huevo, Mission Tortillas de Maíz Delgaditas, Tortillas de Maíz. 午餐: Jugo de Melon, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zanahoria, Brócoli, Lala Queso Panela, KIR Jamón Virginia de Pavo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Semillas Secas de Chía, Gamesa Mini Marías, Nueces, Alpura Leche Deslactosada Light, Plátano, Arándanos, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. 小食/其他: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Nueces, Manzana Verde. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|