在2021年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 50.85克 | 碳水物: 94.70克.
早餐: Вареное Яйцо, Favorit Сыр Сулугуни, Курага, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Кукурузная Каша на Молоке, Favorit Сыр Сулугуни, Руккола, Укроп, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Говядина Отварная, Шпинат, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加13.3 公斤
|