在2021年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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101.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2381 千卡
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脂肪: 97.33克 | 蛋白质: 86.33克 | 碳水物: 292.82克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Susamlı Simit. 午餐: Tahinli Çörek, Su Böreği. 晚餐: Kakaolu Kek, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaşarlı Tost, Islak Hamburger. 小食/其他: Karpuz. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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