在2014年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1342 千卡
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脂肪: 56.27克 | 蛋白质: 42.20克 | 碳水物: 177.16克.
早餐: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light. 午餐: Mamão Papaia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete. 小食/其他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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