|
106kcal. Mulla on aina jäätelöä kotona, nyt ei ollut ja epätoivoisena jäädytin mun skyr suolainen kinuski proteiinirahkan..vähän marjoja.. Ihan meni "jäätelöstä" 🙈😁
|
1119 千卡
|
脂肪: 18.91克 | 蛋白质: 87.07克 | 碳水物: 143.80克.
早餐: Vaasan Kauratyynyt, Myllyn Paras Kaurahiutale, Lätta Mini 28%, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Rainbow Riisikakku, Hunajamelonit. 午餐: Omena (Granny Smith), Sipulit, Kirsikkatomaatit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Skyr Suolainen Kinuski, Mansikat, Pensasmustikka. 晚餐: Subway Kana Fajita Salaatti, Leipomo Rosten Rouhe Sämpylä. 小食/其他: Punasipuli, Lihapata, Pirkka Kukkakaali (Pakaste) . 更多的......
|
|
 评论
Kaunis 😍 upotitko marjat joukkoon ennen jäädytystä vai oliko pakkasesta tullessaan hieman pehmeä? 🤩
|
Mä iskin sellaiseen pahviseen kerttiskuppiin reunoille ja pohjalle kiinni noi marjat, vähäks aikaa pakkaseen... Sit kun ne oli ns jäätyny kiinni pahviin kauhoin skyrin päälle. Pinnan peitin kelmulla ettei hileydy.. Oli helppo leikata ja repäistä se pahvi pois ympäriltä. Sisältä oli mulla vähän pehmee ku pelkäsin että jäätyy kivikovaksi 😁
|
|
|