在2021年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 24.22克 | 蛋白质: 103.50克 | 碳水物: 117.70克.
早餐: Danone Grego Tradicional, Castanhas de Caju. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Feijão de Corda, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Café com Leite e Açúcar, 3 Corações Café com Leite, Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Body Action Carnivoro , Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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