在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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670 千卡
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脂肪: 20.98克 | 蛋白质: 26.78克 | 碳水物: 97.14克.
早餐: Jumbo Hagelslag Puur, Aardbeien, Optimel Magere Kwark. 午餐: Johma Tonijnsalade, Wasa Vezelrijk Cracker, Banaan, Prestige Luxe Toastjes. 小食/其他: Koffie Latte. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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