在2014年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2613 千卡
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脂肪: 109.12克 | 蛋白质: 95.88克 | 碳水物: 301.30克.
早餐: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Cornetto Integrale, Caffè (dalla Moca). 午餐: Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella, Pane Arabo. 晚餐: Lombata di Manzo Superiore (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Trio di Verdure. 小食/其他: Mulino Bianco Pan Goccioli, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Gran Pavesi Cracker Salati, Mulino Bianco Campagnole, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Biscuit Moments Cioccolato. 更多的......
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稳定体重
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