在2021年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 65.66克 | 蛋白质: 84.50克 | 碳水物: 124.24克.
早餐: ВкусВилл Биотворог с Яблоком , Кофе с Молоком. 午餐: Лук, Monini Масло Виноградное Рафинированное, ВкусВилл Сливки 10%, Куриное Филе, Гречка Отварная. 晚餐: Ашан Беляш с Мясом, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. 小食/其他: Окей Груша Конференс. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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