在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2500 千卡
|
脂肪: 77.70克 | 蛋白质: 109.29克 | 碳水物: 353.31克.
早餐: California Gold Nutrition Коллаген, Беларусь Сыр Гауда, Смак Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Пшеничная Крупа. 午餐: Варенье из Смородины, Пшеничный Хлеб, Ермолино Котлеты Бабушкины, Макароны Отварные. 晚餐: Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Магнит Банан. 小食/其他: Ермолино Ветчина Домашняя, Пшеничный Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|