在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 72.18克 | 蛋白质: 77.70克 | 碳水物: 190.40克.
早餐: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Liebendorf Сыр Маасдам, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Смешанные Орехи, Минтай Жареный, Картошка Печеная, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. 晚餐: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. 小食/其他: Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Шоколадный Бисквит, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|