注册  |  登录

sndzshnr的日记, 2021年06月7日

Bugünde böyle olsun 🤤🐔🍗

查看饮食日历, 2021年06月7日:
655 千卡 脂肪: 19.64克 | 蛋白质: 54.21克 | 碳水物: 71.57克.   早餐: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. 午餐: Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Avokado, Yoğurt. 晚餐: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesler, Tarhana, Tatlı Soğan. 小食/其他: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Fındık. 更多的......
2554 千卡 运动: RPM - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

69支持者    支持   

评论 
Afiyetler olsun 😊👌 
2021年06月7日 会员:: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Teşekkür ederim merih bey 😌 
2021年06月7日 会员:: sndzshnr
acı biber, hardal, elma sirkesi, yağ yakmayı hızlandırır aklınızda olsun, başarılar 
2021年06月7日 会员:: mert istanbul
@mert Evet her akşam acı biber yoğurt kürü yapıyorum sirke yerine de sabahları herbalife içtiğim için zaten onun konsantre aloevera limon içeceği var o yüzden başka bişe tüketmiyorum salata da ölsem yiyemem 😭 yine de teşekkür ederim ☺️ 
2021年06月7日 会员:: sndzshnr
afiyet olsun 
2021年06月8日 会员:: Cemako74

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sndzshnr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。