在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
934 千卡
|
脂肪: 37.26克 | 蛋白质: 42.16克 | 碳水物: 114.14克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Яйцо. 午餐: Красные Помидоры, Cofix Борщ Украинский , ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Чай. 晚餐: ВкусВилл Варенье Клубничное, Чай, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Рис Вареный, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. 小食/其他: Чай, Овсяное Печенье Домашнее, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|