在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 26.36克 | 蛋白质: 38.49克 | 碳水物: 71.60克.
晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Minyak Kanola, Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Minyak Kanola, Bakso Daging Sapi, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Tahu, Tempe Goreng, Nasi Putih, Quaker Oat, Ampela, Hati Ayam. 小食/其他: Tahu Goreng, Pempek, Rempeyek, Salak. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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