在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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37.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 14.42克 | 蛋白质: 51.94克 | 碳水物: 142.12克.
早餐: Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Wortel, Sayur Bening Bayam, Ayam gril, Nasi Merah. 晚餐: Pisang, Apel (tanpa Kulit), Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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