在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 56.92克 | 碳水物: 168.14克.
早餐: Marie Blachère Baguette, Nestlé Ricoré, Nutella Nutella. 午餐: Andros Abricot Morceaux Moelleux, Maille Mayonnaise Fine, Chou-Fleur, Filet Mignon de Porc, Risotto aux champignons. 晚餐: Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Sauce pizza v2, Haricots Verts, Pâturages Emmental Français Râpé, Pâtes (Cuites). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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