在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 38.88克 | 蛋白质: 52.13克 | 碳水物: 199.14克.
早餐: SuperIndo Muesli, Monster Sports Muesli, Banana, Pineapple, Mustard Greens. 午餐: Saus Tomat, Dada Ayam, Kecambah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 晚餐: Pisang, Nanas Potongan (Manis, Beku), Sawi Hijau. 小食/其他: Rotiboy Mexican Bun. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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