在2009年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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145.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 93.84克 | 蛋白质: 105.19克 | 碳水物: 35.95克.
早餐: splenda, water, bacon, fish oil pills, Egg Beaters, tea bag. 午餐: diet coke, cucumbers, olive oil, broccoli, muenster, turkey slice. 晚餐: fiber sure, fage. 小食/其他: splenda, tea bag. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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