Завтрак: омлет с овощами, пол банана, кофе. Салат метелка не влез. Съем на перекус.
|
560 千卡
|
脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 33.59克 | 碳水物: 60.97克.
早餐: Банан, Омлет или Яичница с Овощами. 午餐: Капуста Тушеная с Грибами, Минтай в Сметане. 晚餐: Маслины, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. 小食/其他: Абрикосы, Абрикос. 更多的......
|
|