在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 55.24克 | 蛋白质: 73.48克 | 碳水物: 67.87克.
早餐: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая. 晚餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Орехи Кешью, Изюм, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|