在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 35.42克 | 蛋白质: 76.68克 | 碳水物: 173.88克.
早餐: Cumi Goreng, Telur Dadar, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. 晚餐: Jengkol, Sayur Tahu Toge, Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Bakpao, Telur Gulung tanpa Daging, SuperIndo Rolade Ayam, Semangka. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|