注册  |  登录

Anjani1506的日记, 2021年06月7日

在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
62.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月7日:
1278 千卡 脂肪: 35.42克 | 蛋白质: 76.68克 | 碳水物: 173.88克.   早餐: Cumi Goreng, Telur Dadar, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. 晚餐: Jengkol, Sayur Tahu Toge, Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Bakpao, Telur Gulung tanpa Daging, SuperIndo Rolade Ayam, Semangka. 更多的......
1768 千卡 运动: 心 (Cardio) - 37 分钟, 休息 - 15 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Anjani1506的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。