在2021年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 99.07克.
早餐: TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel, Lidl Kochschinken, Lidl Eiweißbrot. 午餐: Bäckerkrönung Gersterbrot. 小食/其他: Edeka Edelnussmischung. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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