在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1753 千卡
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脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 297.58克.
早餐: União Açúcar Refinado, Mangas, Banana Prata, 3 Corações Café Tradicional, Maçã, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Mamão Papaia, Perdigão Margarina Claybom. 午餐: Cuscuz Paulista, Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Pudim de Leite Condensado, Perdigão Coxa de Frango , Brandini Macarrão Espaguete. 晚餐: Maçã, Banana Prata, Mangas, Mamão Papaia, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. 小食/其他: Café com Açúcar, Bolo de Nozes. 更多的......
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134 千卡
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运动:
Caminhada Miller - 2 小时 和 30 分钟, Apple Health - 21 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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