在2021年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.7 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 62.96克 | 碳水物: 199.33克.
早餐: Haribo Маршмеллоу, Орехи Кешью, Золотой Колос Рулетик с Корицей и Грецким Орехом, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Лимоном, Конфета. 晚餐: Сырой Овощ, Котлета Рыбная, Капуста Жареная, АТБ Скумбрия Соленая, Чай с Лимоном, Золотой Колос Рулетик с Корицей и Грецким Орехом, Конфета. 小食/其他: Сливы, Компот из Сухофруктов. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|