在2021年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 50.74克 | 蛋白质: 74.22克 | 碳水物: 183.45克.
早餐: Банан. 午餐: Фундук Фундук, Банан, Зеленый Лук, Рыба в Кляре. 晚餐: Киви. 小食/其他: Кукуруза Вареная, Грейпфрут. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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