在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 19.31克 | 蛋白质: 33.54克 | 碳水物: 77.40克.
早餐: Alfamart Ikan Pindang, Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih, Labu Siam. 午餐: Udang Goreng, Kerupuk Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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