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1021
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65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 51.93克 | 蛋白质: 63.42克 | 碳水物: 79.63克.
早餐: Сыр Бри, Творог 9%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. 午餐: Хайнц Кетчуп Томатный, SPAR Курица Отварная. 晚餐: Финик. 小食/其他: Приправыч Кунжут, Домик в деревне Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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