|
1592
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 94.15克 | 蛋白质: 101.62克 | 碳水物: 87.84克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Цветная Капуста в Кляре, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. 午餐: Гост Сгущёнка с Сахаром, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Цветная Капуста в Кляре, Веселый Молочник Сметана 15%, Пхали Хинкали Долма с Бараниной. 小食/其他: Сухие Цельные Семена Кунжута, Окей Эклер, Творог 9%, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|