在2021年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2546 千卡
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脂肪: 101.91克 | 蛋白质: 196.19克 | 碳水物: 223.18克.
早餐: Hamburguesa de 1/4 de Libra, con Queso, Maní Tostado en Seco (sin Sal), ADN Whey Protein, Quaker Avena. 午餐: Papas a la Francesa, Choclo, Milanesa de Pollo. 晚餐: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Quaker Avena, ADN Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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