在2021年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 85.02克 | 蛋白质: 71.80克 | 碳水物: 120.58克.
早餐: Godam Queijo Minas Padrão , Piraquê Cream Cracker Gergelim, Quatá Leite Desnatado , Integralmedica Creatina. 午餐: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Hellmann's Maionese, Sadia Linguiça Fininha, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Joelho. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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