在2021年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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104.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 42.20克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 133.48克.
早餐: Red Bull Energy Drink, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kalbssteak, Wassermelone, Red Bull Energy Drink, Heinz Knoblauch Sauce, Heinz Barbecue Sauce, Senf, Köfte, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Bauerngut Grill-Bratwurst, Spitzpaprika. 更多的......
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稳定体重
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