在2021年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 31.59克 | 蛋白质: 144.10克 | 碳水物: 155.81克.
早餐: Клубника, Останкино Ацидофилин. 午餐: Творог (Полностью Обезжиренный). 晚餐: Арбуз, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). 小食/其他: Ризык Лепёшка Узбекская, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|