在2021年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 77.98克 | 蛋白质: 80.19克 | 碳水物: 168.98克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Волков Блины с Говядиной. 午餐: Бефстроганов, Приготовленная Красная Фасоль. 晚餐: Картошка Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры. 小食/其他: Ашан Драники Картофельные, У Палыча Фадж Сливочный с Миндалем. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|