在2021年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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661 千卡
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脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 28.07克 | 碳水物: 60.50克.
早餐: Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Плов. 小食/其他: Черешня, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Морковь. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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