在2021年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 37.28克 | 蛋白质: 57.37克 | 碳水物: 160.44克.
早餐: Pecel, Daun Singkong, Kubis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Bubur Nasi. 午餐: Tempe Goreng, Kue Pukis, Jambu Air, Labu, Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit). 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 小食/其他: Nissin Wafers Chocolate, Pepaya, Regal Marie. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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