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me ji ku
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1246 千卡
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脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 37.41克 | 碳水物: 154.64克.
早餐: ABC Saus Sambal, Maestro Light Mayonnaise, Cedea Crab Stick, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Telur Rebus Lunak. 午餐: SuperIndo Kerupuk Seblak, Telur Dadar, Bihun (Dimasak), Nasi Uduk. 晚餐: Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Chikuwa, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. 小食/其他: Telur Goreng, Cilok, Risoles. 更多的......
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1676 千卡
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运动:
耙 - 10 分钟, 健身 - 10 分钟, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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