在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 58.27克 | 蛋白质: 80.77克 | 碳水物: 180.29克.
早餐: Mulino Bianco Abbracci, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Coop Marmellata, Granarolo Latte di Soia. 午餐: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi Cotti, Salmone Affumicato, Gallo Riso Venere. 晚餐: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Coop Gallette di Farro Biologiche. 小食/其他: Brezzo Miele, Muller Yogurt Bianco 0%. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|