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2021年06月4日
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, 2021年06月4日:
1150 千卡
脂肪: 82.70克 | 蛋白质: 78.09克 | 碳水物: 30.65克.
早餐:
루어팍 가염버터, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, 아메리카노.
午餐:
깻잎, 파프리카, 알팔파 새싹, 양배추찜, 방울 토마토, 찐단호박, 삶은 계란, 목살.
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