|
861 千卡
|
脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 22.49克 | 碳水物: 79.88克.
早餐: Икра Лососевая, Хлеб Черный, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. 午餐: Нектарины, Пиво, Хлеб, Мир Орехов Миндаль, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
|
2594 千卡
|
运动:
аквоаэробика - 1 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 6 小时, ходьба 3 км - 6 小时. 更多的......
|
|