在2021年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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128.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 25.09克 | 蛋白质: 52.45克 | 碳水物: 140.86克.
早餐: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel. 午餐: Grüne Bohnen, Sea Gold Knusperfilet. 晚餐: Aldi Kakaopulver, Real Quality Milch 0,3%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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