在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 31.92克 | 蛋白质: 67.86克 | 碳水物: 213.71克.
早餐: Mangga, Nanas, Bubur Ayam, Ayam Goreng. 午餐: Jengkol, Terung, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Layang, Nasi Putih. 晚餐: Nissin Crispy Crackers. 小食/其他: Roma Malkist Rasa Abon, Roma Malkist Rasa Abon, Pisang. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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