在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 18.15克 | 蛋白质: 68.42克 | 碳水物: 165.95克.
早餐: Pisang, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Apel Fuji. 午餐: Tempe, Wortel, Brokoli, Kecambah, Pakcoy, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. 小食/其他: Gemblong, Air Kelapa, Siomay. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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