在2021年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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100.4 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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816 千卡
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脂肪: 22.55克 | 蛋白质: 41.92克 | 碳水物: 109.75克.
早餐: Лаваш, Сыр Российский. 午餐: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл), Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Банан. 晚餐: Mixbar Попкорн с Карамелью. 小食/其他: Говядина Постная. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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