在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 88.69克 | 碳水物: 141.92克.
午餐: Tempe Mendoan, Rendang, Nasi Putih. 晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Rendang, Nasi Putih. 小食/其他: Carrefour Abon Sapi, Carrefour Abon Sapi, Ultra Milk Susu UHT Stroberi. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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