在2021年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 22.10克 | 蛋白质: 45.14克 | 碳水物: 50.35克.
早餐: Kering Tempe, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran), Udang, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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