在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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96.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 61.58克 | 蛋白质: 88.83克 | 碳水物: 120.92克.
午餐: Massa de Trigo Integral Seca, FOOD4FITNESS.PT Camarão Salteado. 晚餐: Atum em Água (Enlatado), Dia Grão de Bico, Ovo Cozido. 小食/其他: Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Activia Iogurte Líquido Manga Papaia. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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