在2021年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 54.66克 | 碳水物: 94.77克.
早餐: Омлет или Яичница. 午餐: Булочные Вольчека Хлеб Докторский, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 晚餐: Шаурма с Курицей. 小食/其他: Пискаревский Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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