在2021年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 46.09克 | 蛋白质: 101.46克 | 碳水物: 103.85克.
早餐: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Frühlingszwiebeln, Strauchtomaten, REWE Delikatess Salami Fettreduziert. 晚餐: Knoblauch Glasnudelsalat. 小食/其他: Ehrmann High Protein Ice Cream Double Choc. 更多的......
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稳定体重
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