在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 43.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2641 千卡
|
脂肪: 117.12克 | 蛋白质: 154.09克 | 碳水物: 248.16克.
早餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Капустный Салат, Сушки, Черешня, Сливы, Картофель Тушеный с Мясом. 午餐: Простые Хлебные Палочки, Оливковое Масло, Гречка Отварная. 晚餐: Картофель Тушеный с Мясом, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. 小食/其他: Халва Самаркандская, Треугольник. 更多的......
|
稳定体重
|